Jeg delte træningsvideo, af kærlighed til det, med en uddannelse gruppe for nylig. I filmen, spørger National Geographic fotograf DeWitt Jones folk til at liste fem aktiviteter - uden for arbejdspladsen - at foderstoffer os og give os energi, og at vi nyder / ser frem til. Så han beder dig om at sætte datoen for den sidste gang du gjorde hver ting.
Ville du have problemer med at de fem ting? Er datoerne for sidste gang du gjorde dem ældre end en tre-armet Saguaro kaktus? (Det er virkelig gamle, BTW)Sørg for at gøre mindst én af disse aktiviteter i denne uge. Når vi lever en meningsfyldt liv, vi har mere energi med til at gøre vores bedste arbejde. Har du en god uge!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar